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胡萝卜番茄饭卷▽ ·主料·软米饭 | 1碗·辅料·番茄 | 半个胡萝卜 | 1段 鸡蛋 | 1-2个 盐 | 少许 ·做法· --番茄、胡萝卜分别去皮切碎放入碗内，倒入米饭并加盐混合均匀。 --锅中放水，把碗放入锅中蒸上5分钟左右。 --平底锅内放一点油，将鸡蛋液倒入，迅速旋转，摊成薄而宽的蛋皮，放入盘中备用。 --将混合后的米饭铺在蛋皮上，卷起切段即可。 饭团便当▽ ·主料·烤海苔 | 5片熟米饭 | 适量培根 | 2条芦笋 | 5根 鹌鹑蛋 | 5枚 核桃仁 | 适量 火龙果 |...